Un cycle menstruel irrégulier peut inquiéter, surtout si un test de grossesse est négatif. Pourtant, plusieurs facteurs expliquent ce phénomène. Voici les causes les plus fréquentes, selon des gynécologues.
Les causes possibles
– Variations de poids : Perte ou prise excessive d’10 % du poids.
– Troubles thyroïdiens : Hypothyroïdie ou hyperthyroïdie.
– Exercice intense : Surcharge physique peut arrêter les règles.
Quand consulter un médecin ?
Si le retard dépasse 3 cycles, ou si des symptômes comme maux de tête persistants apparaissent, un bilan hormonal est recommandé.
Pour éviter les erreurs
Ne pas confondre un retard avec une fausse couche chimique (test négatif mais grossesse avortée spontanée).
L’impact des contraceptifs
Les méthodes hormonales (pilule, stérilet) peuvent modifier le cycle. Une interruption brutale ou un oubli de dose peut provoquer un retard.
Comment préparer votre consultation ?
Notez vos symptômes (acné, fatigue) et votre historique de poids. Apportez les résultats de tests de grossesse récents.
Les examens nécessaires
Un médecin peut prescrire un test sanguin pour mesurer le FSH, la prolactine ou le TSH. Une échographie pelvienne évalue l’activité ovarienne.
Résolutions naturelles
Une réduction du stress via le yoga ou la méditation peut rétablir le cycle. Un régime équilibré (riches en fer, magnésium) est aussi recommandé.
Après une grossesse ou un accouchement
Un retour aux règles peut être retardé jusqu’à 1 an post-partum, surtout si vous allaitez.